Программа: Adobe Photoshop CS3+
Источник: http://polyamorous.tut.su
Сложность: для новичков
Время выполнения: ~ пара минут

1) Создайте новый документ: File » New/ Файл - Создать. Размер 100*100 пикселей.
2) Залейте его черным цветом (#000000).
3) Выберите Filter » Render » Lens Flare / Фильтр - Рендеринг - Блик  и установите следующие параметры:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27785-1-f.png
4) Вот что должно получится:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27785-2.png
5) Теперь выберите Filter » Distort » Polar Coordinants / Фильтр - Искажение - Полярные координаты:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27785-3-f.png
6) Скопируйте слой (Ctrl+J) и измените его режим на Lighten (замена светлым).
7) Нажмите Ctrl+T и разверните изображение по горизонтали:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27785-4-f.png
8) Нажмите Enter. Теперь переместите этот слой немного наверх. Примерно так:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27785-5.png
9) Текстура готова. Вы можете изменить её цвет, если хотите, следующим образом: Layer » New Adjustment Layer » Color Balance /Слой - Новый корректирующий слой - цветовой баланс.
Допустим, выбор пал на зелёный цвет:
http://emdiart.ru/uploads/000e/32/ad/27786-1.png
10) Переместите готовую текстуру на аватар и измените режим слоя на Screen (Экран) или Lighten (замена светлым).